Pratique Esportes: Cinco locais para a prĂĄtica de esportes no Rio

Segundo informaçÔes do Site da Prefeitura Rio, estĂĄ comprovado que a prĂĄtica esportiva traz vĂĄrios benefĂcios para a saĂșde. Segundo a Organização Mundial da SaĂșde (OMS), atividades fĂsicas regulares reduzem o risco de doenças coronĂĄrias, diabetes e hipertensĂŁo, alĂ©m de outros benefĂcios. EntĂŁo, uma boa resolução para ter uma vida mais saudĂĄvel Ă© escolher um esporte e incorporĂĄ-lo Ă sua rotina.
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E que tal fazer isso em espaços pĂșblicos, conectando-se com a cidade? O Rio de Janeiro possui diversos locais propĂcios para a prĂĄtica de esportes, das mais diversas modalidades. Quer dar uma olhada nas nossas sugestĂ”es? Veja a lista abaixo.
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Parque Madureira
O Parque Madureira Ă© uma estrutura gigantesca, com 165 mil metros quadrados, que disponibiliza espaços para a prĂĄtica de diversos esportes. LĂĄ hĂĄ quadras de vĂŽlei de areia, futebol, basquete, tĂȘnis, ciclovia e academias para a terceira idade. Ă sĂł escolher sua modalidade favorita e aproveitar esse espaço pĂșblico na Zona Norte do Rio.
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Lagoa Rodrigo de Freitas
Além de ser ideal para a pråtica de esportes nåuticos, como o remo e a canoagem, a Lagoa Rodrigo de Freitas tem uma margem de oito quilÎmetros de extensão, utilizada diariamente pelos cariocas que adoram caminhar, correr ou pedalar no entorno da lagoa.
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Aterro do Flamengo
O Aterro do Flamengo foi idealizado pela arquiteta Maria Carlota Costallat de Macedo Soares com o intuito de contribuir para a melhoria da qualidade de vida e possibilitar a reconciliação dos cidadĂŁos com a sua cidade. A grande ĂĄrea, que se estende do Aeroporto Santos Dumont atĂ© o inĂcio da praia de Botafogo, Ă© ideal para a prĂĄtica de esportes como caminhada, corrida, bicicleta, skate e patins.
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Parque das Vizinhanças de Deodoro (Vila OlĂmpica)
Reaberto em 2017, O Parque das Vizinhanças Dias Gomes, popularmente conhecido como Piscinão de Deodoro, proporciona aulas de natação, futsal, vÎlei, boxe e capoeira, entre outros, para os moradores da região. O local funciona de terça a sexta, das 8h às 22h, e das 9h às 16h nos såbados e domingos. O Parque fica na Estrada do Camboatå, s/n, em Deodoro.
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Vila OlĂmpica de Campo Grande
Inaugurado em 1982, o Centro Esportivo MiĂ©cimo da Silva, ou Vila OlĂmpica de Campo Grande, Ă© um espaço ideal para a prĂĄtica de modalidades como futsal, tĂȘnis, basquete, pilates e atĂ© badminton, entre outros esportes. A Vila funciona de terça a sexta, das 6h Ă s 21h, e das 9h Ă s 15h nos sĂĄbados e domingos. O endereço Ă© Rua Olinda Ellis, 470, Campo Grande.
Fonte:Â http://prefeitura.rio/web/guest/exibeconteudo?id=7705318